Вы заполняете краткую анкету для получения мной всей нужной информации
Я разрабатываю индивидуальную программу тренировок на цикл (длительность зависит от цели человека и уровня подготовки) под вашу цель, физические показатели и ограничения по здоровью
У вас появиться своя страница на этом сайте где будут содержаться ваши программы тренировок и питания- очень удобно в использовании и не будет проблем с потерей программы или информации
Обсуждаем моменты тренинга и вы начинаете свой путь уже по выложенной дорожке, а не в лесных дебрях Фитнеса
Нажми на видео для подробной информации
Тренировки для тебя!
Я помогу добиться поставленной задачи в удобном для вас формате тренировки
Личная страница на сайте с библиотекой ваших программ
Может создаваться под спортсмена до уровня МСМК в силовых видах спорта
Силовой цикл
$
49
В корзину
В программе 2 разных недели (А и В) с 3 тренировками в каждой
Тренировки разбиты на: легкие, средние и тяжелые - для полной отработки и восстановления.
Упражнения в писменном виде
Видео выполнения движений
К-во подходов
К-во повторов или времени под нагрузкой
Время отдыха
Набери качественную мышечную массу
$
49
В корзину
В программе 2 разных недели (А и В) с 3 тренировками в каждой
Тренировки разбиты на: легкие, средние и тяжелые - для полной отработки и восстановления.
Упражнения в писменном виде
Видео выполнения движений
К-во подходов
К-во повторов или времени под нагрузкой
Время отдыха
-5 кг в домашних условиях
$
49
В корзину
В программе 2 разных недели (А и В) с 3 тренировками в каждой
Тренировки разбиты на: легкие, средние и тяжелые - для полной отработки и восстановления.
Упражнения в писменном виде
Видео выполнения движений
К-во подходов
К-во повторов или времени под нагрузкой
Время отдыха
Я вкладываю все усилия, что бы вы увидели изменения в себе!
Подход
Я уже много лет работаю с разными людьми, разнообразными потребностями и особенностями организма со всего Мира, я точно знаю, что вам нужно делать для достижения цели.
Место и время
Мы находимся в разных городах и старнах, часовых поясах, но с программой тренировок вы можете и дальше продолжать достигать своей цели в удобное для себя время и условиях
Удобство
Программа будет находиться на вашей личной странице в данном сайте и всегда у вас будет под рукой. Больше не будет проблем с потерей программы, информации - тренер всегда с вами
Вопросов нет
Я всегда рад ответить на интересующие вас вопросы, а если вы состоите в Сообществе TFIT то вопросов у вас и не будет😊
Своя страница на сайте
При покупке программ тренировок или питания, вы получаете лично вашу страницу на сайте с библиотекой ваших приобретенных услуг. Подробнее ТУТ