Каждый с детства усвоил элементарную истину — чтобы жить, надо есть. А что бы иметь высокое качество жизни и крепкое здоровье — знать что есть.
Программа питания — важнейший шаг к здоровью и внешнему виду
Как? Сколько? Когда? Как часто?
Я отвечу на все эти вопросы и даже больше:
Выстроим индивидуальное питание как для спортсмена, так и для человека, что просто хочет привести себя в порядок.
Питание это самое важное как для нашего самочувствия, гормонального фона, так и создания фигуры мечты. Не правильной диетой вы можете навредить себя и еще долго думать о восстановлении, бегать по врачам или питаться правильно и наслаждаться полноценной и счастливой жизнью.
Программа питания как и тренировок будет содержаться на вашей странице и вы сможете воспользоваться ей в любое время!
Выбери свое питание
Я помогу выстроить рацион питания с учетом всех микро- и макронутриентов
Диетология с учетом гормонов - это когда питание выстраивается не только с учетом КБЖУ и цели человека, но и его гормонального фона.
Разнообразный рацион питание. Никакой сухой курицы каждый день!
7 разны вариантов покушать с пользой. Питание создаеться на всю неделю
Максимально точечно подходим к построению питания для того что бы работать с нашим организмом воедино, а не вопреки. Данное питание может использоваться как для выравнивания гормонального фона, для коррекции фигуры, спортсменами в период подготовки, людьми у которых есть определенные особенности поведения в питании, сохранения здоровья на пути к вашей цели
Диета Special
$
79
В корзину
Рациональное питание с акцентом на восстановление процессов организма, ферментов, правильного его функционирования.
3 разны вариантов покушать с пользой, + 2 разгрузки (минимальный рацион)
Продукты подбираються с акцентом на восстановление организма
Отлично подходить обычным людям, кто беспокоиться о своем здоровье или спортсменам после длительных и истощающих подготовок и выступлений на соревнованиях.
Диета Basic
$
49
В корзину
Создание рациона питания, просчет КБЖУ с учетом потребностей и целей человека.
3 разны вариантов покушать с пользой
Диетология отлично подходит людям кто на любительском уровне хотят немного урегулировать свой рацион и таким образ приблизиться или ускорить процесс своего изменения.
Здоровье у вас одно, программа питания убережет вас от ошибок, что могут ухудшить самочувствие или привести к заболеваниям
Защита
Правильно выстроенный рацион питания способствует укреплению организма, иммунной системы и его целостности, что способствует максимальную защита от вредоносных вирусов и микроорганизмов.
Восстановление
Программа питания поможет вашему организму восстановиться и почувствовать себя на все 100%, это как тех. обслуживание для вашей машины: сменить масло, сделать ее ход более плавной и мощной
Фигура
Не секрет, что именно питание отыгрывает главную роль в формировании телосложения человека. Без правильной диетологии построить тело мечты, это как - "Есть суп вилкой"
Удобство
Вам не нужно что-то искать и думать, что же делать и что в организме посмотреть. Я напишу список анализов, что поможет нам понять и услышать ваш организм
Вопросов нет
Я всегда нахожу время на общение и ответы на вопросы связанные с фитнесом и программами. Будем на связи
